自分で出来る事

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ここのところの寒の戻り厳しいですね。一気に真冬です。
弥山も対岸の山々も真っ白に雪化粧していました。

昨日は宮島支所市民福祉課主催の女性の健康学習会にいってきました。
参加者は私の親世代の方が多く、若い世代は少なかったです。
若い世代の方もこの先の人生を病むことのないよう意識してほしいです。
・・・と言うことで、あえて勉強会の事を少し書きます。まずは、知る事から。

内容は「子宮頸がんとHPVワクチン」についてでした。
廿日市市のひさまつ産婦人科医院の久松和寛先生が講師でした。

まずは、近年子宮癌が若年層に増え死亡率も上がってきているそうです。
その理由の一つに性交時期の若年化、そして日本では子宮がんの定期健診の受診率が低い。
世界中では60%以上、アメリカでは80%以上に比べ日本はわずか20%です。
確かに、足がなかなか向かないばしょですが・・・。
しかし、海外のように意識を持ち定期検診をして早期発見が一番です。

子宮頸がんはHPVというウィルスが原因だそうです。
このHPVは皮膚や粘膜にごくありふれたウィルスですが、
15種類の「発ガン性HPV」が原因と言う事です。
HPV自体は、性交をした人の80パーセントが感染しているそうです。
しかし、通常1年くらいで消滅するが、まれに発がん性HPVとなるそうです。
自分が現時点でHPVをもっているかどうかは6千円くらいで検査できるそうです。
HPVの有無で検診時期の目安を決めてもいいようです。(1年~3年)

この子宮頸がんのワクチンが昨年12月に日本でも認可されました。
この認可の時期も日本は遅く、世界で99番目だとか・・・
このワクチンは11歳~45歳位を目安に打つそうです。
若年層も対象なため、婦人科だけでなく小児科や内科でも受けられます。
電話で確認をして行かれたほうがよいです。
このワクチンは3回打たなければなりません。
1回目を打った後一ヵ月後に2回目、半年後に3回目で完了に6ヶ月かかります。
しかも、1本が平均15,000円で×3=45,000(税別)
こんなに高くて普及するのでしょうか?東京の方では10万の値をつける病院も!!
地方によっては自治体負担もあるとか・・・広島は無理のようです。
廿日市の久松産婦人科や江川レディースクリニックでは平均値の15,000です。
ワクチン接種後10年位は大丈夫と言われるが、その後の定期健診は必要です。

世界で2分に一人が・・・日本では1日に10人が命をなくしているそうです。
いずれ、子宮頸がんは防げる癌になるでしょう。正しい知識と定期健診で。
これからの人生、長く輝くためにも今一度考えたい物です。

ジモティーyuko

春待ち

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暖かくなったかと思ったら、また寒さが戻ってきました。
今年も宮島の土鈴教室に行ってきました。

滝町の越智陶芸さんで、2月の中旬に2日で粘土から焼く前の形を作ります。
干支の土鈴を作るのが主ですが、時間があれば他の形の土鈴を作ることもできます。

工房には先生が作った鹿猿の土鈴が焼いてもらうのを待っていました。
準備万端といった感じで整列している様子が可愛らしかったです。

3月の2週目に、乾かして焼いてもらった土鈴に色を塗って仕上げます。
さてさて、どんな風にできるのやら、春がやってくるのと同じように楽しみです。

ジモティー キミコ

誰にも優しい観光地へ

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宮島の商店街、表参道商店街の中に観光案内所info表参道があります。
こちらでは、各種観光パンフレットや無料休憩スペースがあります。
賑やかな商店街の入り口付近に位置しているので、色々な情報収集に是非ご利用ください。
常駐している方の中には、宮島在住で長年宮島に携わってきた方もいらっしゃいます。
宮島を知り尽くした方ならではのお話も聞けるかも?!

また、ママにうれしい授乳室もあります。
考えてみれば、宮島は観光人口が多いわりに授乳室のある施設がほとんどありません。
私も乳児期の子育て真っ最中だった頃は、お出かけポイントの一つに授乳室の有無がありました。
ママ達にとってはとても重要なポイントです。
小さな子供がいてもお出かけしたい!!でも、その割りには施設が少なく断念する事も多いです。
小さな子供からお年寄りまでが安心して楽しめる、優しい観光地であってほしいです。

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 授乳室

ジモティーyuko

第10回みやじま雛めぐり

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3月になり日々うぐいすの鳴声が上手になってきています。
もう、すっかり春ですね。今日3月3日は少し肌寒いお雛様となりましたが・・・

春イベント!!みやじま雛めぐりのご案内です

3月25日(木)~4月3日(土)の期間、みやじま雛めぐりが開催されます。
定着したこの雛めぐりも今年は10回目ということで第10回記念協賛事業もあります


記念協賛事業以下のとおりです。

宮島俳句大会
☆十二単衣記念写真 ☆
内裏雛衣着付けと厳島神社参拝

                           開催場所

                 宮島歴史民俗資料館(8時30分~17時)
                 大聖院(9時~16時)
                 吉田家(10時~12時:13時~16時)
                 小西家(10時30分~12時:13時~16時)
                 野坂家(10時~16時)

開催場所には一般民家もあります。
居住者のプライバシーや見る側のマナーを守っての見学をお願いします。

入場料: 大人300円・高校生170円・小・中学生150円

その他、町内各所でピンクの幟を掲示している場所ではパスポートなしで見学できます。
それぞれ、色々なお雛様やそれにまつわる物が展示されています。
春の陽気のなか、ぶらり・・・みやじま雛めぐりはいかがでしょう?

ジモティーyuko

11,111

早くも2月が終わります。
今月は平成22年2月22日で22222が話題になりましたね。
こちらは11111で杓子おじさんから可愛らしい画像が届きました

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くすだまを前にちょっと照れています

 

2月26日はあいにくの雨の日でしたが、虹山幼稚園の元気のいい子供たちが
引率の先生方と一緒にやってきました。
杓子おじさんから、杓子づくり体験の説明や注意を聞かされて、
その後、宮島伝統産業会館で杓子づくり体験コーナーがはじまってから
今日のこの幼稚園の皆さんを11,111人目のお客様としてお迎えすることになりました。 
つまり、この中の誰かが11,111人目のお客様ということです。
杓子おじさん特有のまわりくどい説明を聞かされて一同びっくりするやら、ワーワーの大歓声です。
さっそく今日の当番さん5人がクス玉開きのヒモを力いっぱい引きました。

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僕の顔より大きな杓子だよ・・・

久々に童心にかえる杓子おじさん
 

杓子おじさんから記念の大きな杓子をプレゼントされてさらにびっくり。
それからの杓子づくりの焼き印押し体験はみんな張りきったこと・・・。
それぞれの杓子作品が出来上がったところで全員揃って記念の画像におさまりました。
うっと~しい雨をはね返すような元気に包まれたひとときでした。

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みんな、よくがんばりました

 

はるか昔、杓子おじさんにもこんな時がありました。

杓子おじさんより

花だより

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まだまだ寒い日が続いていますが、テレビの前では熱くなっています。
オリンピック・・・今日のフィギュアも楽しみです。頑張れ\(^O^)/~~!!

寒いと言いつつ、空気や陽射しが日々やわらかくなってきています。
散歩をしていても、ワクワク感があります。
宮島の梅は今、満開を迎えています。
あせびも咲き始め、山道に彩りをそえてくれています。
冬のなまった体を少しづつほぐしてあげましょう。

岡崎選手!!あの年齢で自分の限界を追う姿は同年代としてカッコイイです。
だから結果はどうであれ、あのステキな笑顔がでるのでしょう。

ジモティーyuko

感性

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先日ブログでご案内していた安田女子大学書道文化専攻卒業制作展に行ってきました。
書道は小学生の頃習っていたものの苦手でコンプレックスを感じていました。
書道を見てもきっと良さはわからないだろうと思いつつ、足を運びました。
会場にズラリと並んだ作品を見ても、何がかいてあるのかもよくわかりません。
しかし、わからないなりにも色々な墨や紙、字体を見るだけでも楽しめました。

4年間の彼女達の集大成はすばらしいです。
地道に書と向き合うなんて、なかなかできるものではありません。
それぞれの個性が出ており、同じ文字でも個々の感性で全く別の作品になっていました。
ダイナミックな大作に挑戦した人、ため息が出そうなくらい繊細な作品に取り組んだ人。
そして、4年間それぞれが目標を意識して取り組んできた事が書かれており、
本当に意識の高い学生さん達だと関心させられました。

自分の知らなかった奥が深い世界に少しだけ触れる事ができました。
きっと、このご縁がなければ絶対見ることのない分野だろう・・・
とても、清々しい気持ちになりました。やはり、一生懸命は誰にでも伝わります。
ちょっとは、感性が磨かれたかしら・・・・


ちなみに、娘はしたの画像の木を見るたびに「ETがおる」と言います。
この感性はどうでしょう???

↓↓↓

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ジモティーyuko

第26回宮島かき祭り

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天気が心配された宮島かき祭りでしたが、雨も降らず無事終了しました。
それほど寒くもなく、大勢のお客様の来場がありました。
いろいろなかき料理が安価で食べれるとあり、毎年リピーターも多いです。
やはり、浜焼きはかきそのものの味が堪能できるので大人気でした。

かきうどんを半日ほどお手伝いをさせてもらいましたが、長蛇の列で待ってださり感謝!感謝!
また、宮島の皆さんのパワフルな事!!やっぱりかきのエキスが体に染み渡っているのか。
一緒に働かせていただき、教わる事も多かったです。

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宮島太鼓で宮島学園(5年~8年)の有志も参加しました。
子供達の頑張りを大勢の方々に見ていただき、また一つ自信になったと思います。
演奏も良く覚え、練習してきた成果がバッチリ出ていました。

次のイベントは清盛祭りかな?もうすぐ、春ですね・・・・

ジモティーyuko

体にやさしく

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春よこい!!

最近、胃腸にくるタイプの風邪が流行っているようです。
先日、我家も二人が感染しました。とっても、しんどそうでした。
しかし、側にいても時が過ぎるまでどうしようもない。
せいぜい、少しでものどごし良く栄養のあるものを作るくらいでしょうか・・・

そこで、胃腸にやさしい大根のスープをつくりました。
一見、手間のかかっているように思いますが、超簡単!!そして、おいしい!!
材料は大根でもかぶでもOK!!トッピングでアレンジもききます。
大根やかぶが使いきれない時便利な一品です。体も温まりますよ。

是非、お試しあれ。

材料

大根(今回はショウゴイン大根)
玉ねぎ
鶏がらスープ(顆粒)
バター

牛乳
塩・こしょう
スナップエンドウ

作り方

① バターで玉ねぎのみじん切りを炒める。
② ①にサイコロ大に切った大根・水・鶏がらスープ(顆粒)をいれ、大根がやわらかくなるまで煮る。
③ ②をすべてミキサーにかける、鍋に戻したら牛乳・塩コショウを入れ味を整える。
④ 茹でたスナップエンドウを飾り出来上がり。

今回は、吐き気があったため牛乳は少量にしました。
また、トッピングは大根葉のゆでたものでもOK!元気な時はカリカリベーコンをのせてもOK!
材料はすべて、適量です。その時の材料や体調で変えてみてください。
大根の甘味がしっかりと味わえます。

ジモティーyuko

磨く

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ここで久々に気持ちをリセットするため、日帰り旅をしてきました。
島根県益田市にあるグラントワに行って来ました。
グラントワ石見美術館といわみ芸術劇場の複合施設です。

まず、ビックリしたのは建物です。屋根と外壁がすべて石州瓦でできていました。
石州瓦は耐久性にすぐれ、メンテナンスフリーだそうです。
石州瓦は島根県西部が誇る産業です。
建物の中心には中庭があり、それを囲むように美術館やホールがあります。
また、館内の床材には花梨が使われており色が重厚でとてもきれいでした。
石州瓦の外観と床の花梨ともに、光があたると違う表情がありました。
建物自体が空間芸術で美を感じました。

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今回は「疾走する日本車」を見にいきました。
1960年代を主軸とする国産車の軌跡として、14台の実車の展示がありました。
私が生まれる前のものばかりなのに、全く古さを感じさせない。
むしろ、この時代はどの車もとても個性的でカッコよかったです。 さすが、国産車黄金期!!
この企画展は、2月14日(日)までです。

益田市の近郊にも温泉は沢山あります。
今回は帰りに美都温泉に入ってきました。(益田市内から戸河内方面に20分)
美都温泉は美人湯(麗湯)でツルンとしたお湯でした。
美人になれたかしら・・・???

感性を磨き、体を磨いた休日でした。

ジモティーyuko